Видеоконспект https://youtu.be/gHKSstJr_R0 (Мой канал goo.gl/5CTbRU о том, что нам ждать от будущего и как в нем преуспеть. Подпишись!)

Магия утра. Глава 4-6. Видеоконспект. Часть 3. https://youtu.be/tcmlqeJd4YQ 

Часть 1-2 https://youtu.be/DvR4uCZ_1Ow Текст 

( Читать дальше )

Магия утра. Глава 4-6. Видеоконспект. Часть 3. https://youtu.be/tcmlqeJd4YQ 

Часть 1-2 https://youtu.be/DvR4uCZ_1Ow Текст https://smart-lab.ru/blog/470155.php

Глава 3 Магия утра. Глава 3. https://youtu.be/9fY3MjPnv74


В этой главе я расскажу:

Сколько часов сна нам нужно на самом деле?
Как просыпаться более энергичным (после менее продолжительного сна)
Как повысить уровень мотивации при пробуждении
Пятиэтапная стратегия пробуждения, позволяющая отказаться от повторного нажатия кнопки будильника
И детально рассмотрим Шесть практик, которые спасут вас от жизни с нереализованным потенциалом

Глава 4 Зачем вы проснулись сегодня утром?

( Читать дальше )

Глава 3. 95-процентная проверка в реальных условиях https://youtu.be/9fY3MjPnv74

Начало https://smart-lab.ru/blog/470155.php 
Конспект Глав 1-3 https://youtu.be/DvR4uCZ_1Ow 

    Одна из самых печальных вещей в жизни – добраться до ее конца и оглядываться назад с сожалением, точно зная, что ты должен был сделать больше и стать намного большим, чем у тебя получилось. Робин Шарма

 История человечества – это история мужчин и женщин, которые себя явно недооценили. Абрахам Маслоу

По данным Администрации социального обеспечения США, если взять сто человек в самом начале их трудовой карьеры и проследить за ними на протяжении следующих сорока лет, до достижения пенсионного возраста, то увидишь довольно неутешительный результат. Только один из сотни станет действительно богатым; четверо будут финансово обеспеченными; пятеро продолжат работать, причем не потому, что хотят, а потому, что им не хватает денег; тридцать шесть к этому времени умрут, а пятьдесят четыре обанкротятся и станут полностью зависимыми от друзей, родственников и государства. Иными словами, если говорить конкретно о материальной стороне дела, всего 5 процентов из нас достигают успеха и живут свободно и независимо.

( Читать дальше )

Магия утра. ВидеоКонспект. Часть 1-2.  youtu.be/DvR4uCZ_1Ow
Несколько дней назад посмотрел передачу АнтиКриз с Тимофеем Мартыновым https://www.youtube.com/watch?v=Z6DQRF6kq2Y&t=987s
Тимофей упомянул, что увидел мой пост на smart-lab.ru о книге «Магия утра», прочитал книгу и начал следовать рекомендации из книги: просыпаться на час раньше и начал целенаправленно выделять время на саморазвитие. 


Это вдохновило и подтолкнуло меня записать видеоКонспект книги. 
Представляю на Ваш суд — конспект первой и второй главы книги Магия утра" https://youtu.be/DvR4uCZ_1Ow Подписывайтесь на мой канал 

( Читать дальше )